kop

Coaching en psychosociale hulpverlening in Spanje

Je bent verhuisd naar dit mooie land. Veel dingen in Nederland achtergelaten en hier een plek gezocht. Een ander leven is een feit. Verhuizen naar een ander land, betekent niet altijd dat de dingen die je bezig hielden achterlaat in het land van herkomst.

Om nu optimaal te genieten van het Spaanse leven, is het fijn ook je vrij te voelen van allerlei gedachten. Hoe fijn is het om op te lossen waar je nog mee zit. Een aantal coachingsgeprekken kunnen de oplossing zijn om anders met de dingen om te gaan. 
Heb je hier behoefte aan of heb je een vraag hierover:
josekuipers62@gmail.com
Hondon de las Nieves
Regio Alicante

Voor de mensen die in Nederland wonen, is er een volledig verzorgde coachweek in Spanje. Alle info vind je hieronder: 

kop wit klein v4

Wie naar buiten kijkt, droomt. Wie naar binnen kijkt, ontwaakt.

wat houdt het in klein v4

We leven in een wereld die heel veel van ons vraagt.  Alles is gericht op: wat je doet, hoe je het doet. We hollen maar mee. Vaak hoor ik mensen zeggen dat ze graag anders zouden willen, maar niet weten hoe.  En vaak weten we eigenlijk niet meer wie we zijn en wat onze eigen behoeften zijn.
Tijdens deze week loop je bij jezelf naar binnen. De deur openen en kijken hoe het nu met je gaat. Kijken waar je behoeften liggen. Misschien erkennen dat het niet zo goed met je gaat. Wanneer je weer bij je behoeften kunt komen, krijg je inzicht in wat je zou willen.

We gaan veel wandelen. Wandelen brengt zowel je lijf als je psyche in beweging. Daarnaast is het veel makkelijker praten dan op een stoel in een ruimte.

Eén week er even helemaal uit in het heerlijke Spanje. Dat kan alleen of met een vriend(in). Een week in het teken van jezelf. Loop eens even bij jezelf naar binnen! 
Een moment van bezinning, reflectie. Een moment voor jezelf.

kop 1 web
wat brengt het je klein v3

- ervaren wat rust met je doet
- een week veel buiten zijn
- dicht bij de natuur
- leren in het moment te leven
- luisteren wat je lijf je vertelt
- handvatten om het geleerde in praktijk te brengen
- inzichten in je patronen
- een herinnering die je mee kunt nemen
- tijd voor jezelf 
- ontdekken wat je verlangens zijn
- meer inzicht krijgen in waarom je doet wat je doet
- durven kijken naar de dingen die je doet, maar graag anders zou willen doen
- kijken vanuit meerdere perspectieven
- beelden (gemaakt met telefoon of camera) die je wat vertellen
- momenten waar je met jezelf geconfronteerd wordt
- tools in je rugzak

Het brengt je ook rust in je lijf. Je loopt misschien al een tijd rond met hoofdpijn of andere vage klachten. Wat liever voor jezelf worden en begrijpen hoe de dingen werken, kan misschien verlichting van pijn geven. 

Deze week brengt je ook een foto die je zelf gemaakt hebt, die voor jou symbool staat voor deze week. Deze foto wordt afgedrukt en ingelijst in Nederland en krijg je als sterke reminder aan deze week. Kijken naar deze foto helpt je de inzichten te voelen wanneer je weer je dagelijkse leven leeft.

kop 2 web v3
wat is je investering klein v2

Inzet/Toewijding
Inzet om een week voor jezelf/met jezelf bezig te zijn.
Heb je daar toewijding en inzet voor nodig?
JA! Je zult merken, wanneer je dit niet gewend bent, dat het lastig is om allerlei zaken los te laten en bij jezelf te blijven. 

Tijd
Dat kunnen vrije dagen zijn, die je aan gaat vragen.
Dat kan zijn: tijd voor jezelf maken. Pfff..... dat doe ik eigenlijk nooit!
Dat kan zijn: je volle schema eens onder de loep nemen en bekijken en onderzoeken of je tijd ook anders in kunt delen en deze week jezelf gunnen.

Geld
Ga ik geld steken in tijd voor mezelf? Is dat niet heel egoïstisch? Ben je gewend om alleen maar te geven aan anderen, dan is hoog tijd om eens in jezelf te investeren.
Ben ik dat wel waard? JA, dat ben je waard. 

 

kop 3 web
praktische informatie klein v3

Er zijn 3 mogelijkheden: 
Hotel arrangement, appartement arrangement en alleen coachwandel arrangement
Hotel en appartement arrangementen hebben de duur van 7 dagen. 
Kom je met het vliegtuig: dan kom ik je halen op vliegveld Alicante en breng je naar je accommodatie. Op de dag van vertrek breng ik je weer naar Alicante.
Kom je met een ander vervoermiddel dan overleggen we hoe en wat.

Hotel arrangement:
Bij het hotel kunnen meerdere mensen verblijven. Je hebt daar een kamer met eigen badkamer en toilet. Je kunt ontbijten in gezamenlijke keuken.
Bij de hotel is een zwembad waar iedereen gebruik van kan maken.

el romero

Appartement arrangement:
Via je eigen ingang kom je in het appartement. Dit is voorzien van: twee slaapkamers, keuken, badkamer, toilet en privé zwembad.

linda

Alleen gebruik maken van de wandelingen.
Wil alleen gebruik maken van de coachwandelingen? Ook dat kan. Je stelt dan zelf je reis samen en je slaapplek. 
Het aantal coachwandelingen bepalen we in overleg.

Wat zijn de kosten van de coachweek?

Hotel arrangement:
  € 1700,00 
Appartement arrangement  € 1900,00 
Alleen coachwandel arrangement  € 85,00 per anderhalf uur. Het aantal wandelingen bepalen we vooraf.

In appartement is het mogelijk om met 2 personen te slapen in 2 aparte kamers. Dus wil je dit graag met een vriend(in) doen, dan worden de kosten € 1545,00 per persoon.

In deze week inbegrepen:
- afhalen op Alicante
- je verblijfskosten 
- ontbijt, lunch en diner met daarbij een drankje
- alle coachuren 
- terugbrengen naar Alicante
- afgedrukte foto + opgeplakt op pvc + lijst
- eindgesprek ong. 2 weken na afloop van de week

Niet inbegrepen:
- vliegtickets
- reis/annuleringsverzekering (belangrijk)
- eten/drinken buiten de aangeboden maaltijden om

Aanbetaling
Bij de reservering vraag ik aan aanbetaling van € 500,00.
De datum van de week wordt in overleg bepaald.

kop 6 web
wie ben ik klein v2

Ik ben José Kuipers en woon sinds 2 jaar in Spanje. Deze stap zetten is het beste wat ik ooit heb kunnen doen. Geluisterd naar wat mijn lijf me te vertellen had. Gedurfd om de stap te zetten. 
Een groot deel van mijn leven heb ik, naast het werk in onze fotozaak, mensen begeleid. Naast de opleiding Psychosociale Therapie, heb ik veel gelezen en mezelf steeds weer uitgedaagd om verder te ontwikkelen.

Wat zeggen mensen over mij:
eerlijk I recht-door-zee I empathisch I kundig I kan goed luisteren (en hoort ook wat er niet gezegd wordt) I oplossend I doorzetter I positief I lieverd I zorgzaam I verbinder I daadkrachtig I hulpvaardig I doelgericht I meedenkend I fijngevoelig I vriendelijk I humor I integer I nuchter I beeldend I creatief I gedreven I mensen-mens I oprecht I sterke combi van intuïtief en scherp observeren I kijken I voelen I confronterend I oprecht I oor en oog voor de mens I hartverwarmend I zijn in het hier en nu en oog voor de toekomst I ondernemend I samenwerkend I leidinggevend I intelligent I zelfverzekerd I tevreden I trots I (soms) wat prikkelbaar en ongeduldig I verplaatsen in de ander I gemotiveerd I spiritueel I tot de kern komend I juiste vragen stellend I fijne gesprekspartner I iemand waar je echt iets aan hebt, als je iets wilt leren of wilt veranderen.

profiel klein v4
contact klein v3

Gun jezelf deze week!

Voor een boeking of vragen, mail naar josekuipers62@gmail.com of bel naar 06-48483200 

Hartelijke groet, José Kuipers
Hondon de las Nieves
Regio Alicante
Spanje

DSCF5905